Le sevrage nocturne : sortir des injonctions,
trouver VOTRE chemin
Un atelier co-créé avec Fanny, conçu pour vous aider à sortir des généralités et à construire une réponse adaptée à VOTRE enfant.
REPLAY DISPONIBLE
Ce que vous recevez
Le replay complet, avec chapitres cliquables
Des modules récapitulatifs pour chaque notion abordée, avec les ressources citées
Vos questions suivies individuellement par email après visionnage si besoin
Des ressources bonus : implication du co-parent, co-régulation et flashcards
Pour 29 Euros
Il est 3h du matin, et vous vous posez encore la même question
Vous allaitez (ou donnez le biberon) la nuit depuis des mois. Certaines nuits, ça ne vous pèse pas. D’autres nuits, vous comptez les tétées, vous calculez les heures de sommeil perdues, et vous vous demandez : est-ce que je suis censée arrêter maintenant ?
Vous avez probablement déjà entendu tout et son contraire :
- Vous avez peut-être tenté d’en parler, et on vous a dit que le lait n’avait “plus de valeur” après tel âge — ou au contraire qu’il ne fallait surtout rien changer avant que bébé décide lui-même.
- On vous a peut-être averti que continuer donnait des caries, ou que sevrer la nuit allait provoquer encore plus de réveils.
- Vous culpabilisez de vouloir arrêter (est-ce que je trahis ses besoins ?), ou vous culpabilisez de continuer (est-ce que je l’empêche de devenir autonome ?).
Et si la question n'était pas "dois-je sevrer", mais "comment je veux le faire" ?
Sevrer la nuit n’est ni un échec, ni une obligation. Ce n’est pas non plus une ligne d’arrivée à atteindre à un âge précis. C’est un choix — légitime dans les deux sens — qui vous appartient, à vous et à votre famille.
Cet atelier ne vous dira pas quand vous devez sevrer. Il vous donnera les moyens de savoir si c’est le bon moment pour vous, et comment le faire en respectant le rythme de votre enfant — sans laisser-pleurer, sans culpabilité, et sans solution unique imposée de l’extérieur.
❌ “Après 6 mois, il n’a plus besoin de téter la nuit”
❌ “Si tu continues, tu vas créer une mauvaise habitude”
❌ “Le sevrage naturel mené par l’enfant est la seule option respectueuse”
➡️ Mais si c’était plus nuancé que ça ?
Un atelier pour démêler le vrai du faux (et sortir de la culpabilité, quel que soit votre choix)
Sur ce sujet, on trouve surtout des certitudes contradictoires — jamais de cadre clair pour décider. Ici, on ne vous dit pas quoi faire. On vous donne les clés scientifiques et pratiques pour décider, puis pour agir, à votre rythme.
L'atelier dans le détail :
Ce que vous allez apprendre
Déboulonner les mythes autour de l’allaitement de nuit
- Comprendre enfin ce qui se passe vraiment dans le corps de votre bébé la nuit, et arrêter de culpabiliser pour rien
- Démêler le vrai du faux sur les idées reçues qui circulent, pour décider sans pression ni fausses peurs
- Vous libérer de l’idée qu’il n’existe qu’une seule “bonne” façon de faire — et reprendre le pouvoir sur votre propre décision
Savoir si c’est le bon moment pour vous
- Repérer, sans culpabiliser, si votre enfant et vous êtes vraiment prêts — ou s’il vaut mieux attendre un peu
- Les signaux à vérifier avant de se lancer (et quand consulter une IBCLC avant toute chose)
- Une checklist simple pour évaluer si le terrain est prêt
Une méthode complète, étape par étape, adaptée à l’âge de votre enfant
- Comment préparer le terrain avant même de commencer
- Une progression pensée pour que ça se passe en douceur, sans drame ni pleurs interminables
- Comment accompagner les émotions de bébé — et les vôtres — à chaque étape
- Pourquoi le sevrage n’est jamais linéaire, et comment gérer les retours en arrière sans culpabiliser
Et pour VOUS aussi
- Comment éviter les engorgements et mastites pendant la transition
- Les signes qui indiquent que tout se passe bien
- Accueillir vos propres émotions face à cette étape
Cet atelier est fait pour vous si…
✔ Vous en avez assez des injonctions contradictoires
✔ Vous voulez une décision qui vous appartienne, sans pression extérieure
✔ Vous cherchez une approche scientifique, nuancée et respectueuse — de bébé comme de vous
✔ Vous voulez un cadre concret, étape par étape, sans laisser-pleurer
✔ Vous avez besoin qu’on pense aussi à vous, pas seulement à bébé
👉 Que vous soyez prête à sevrer demain, en pleine réflexion, ou simplement curieuse de comprendre, cet atelier vous donnera des repères solides pour avancer à votre rythme.
Votre place pour l’atelier
29€
VOS SPÉCIALISTES DU SOMMEIL DE BÉBÉ
Alice
Dormir comme un bébé
Fanny
Graine de merveilles
Un mot de Fanny et moi
Nous accompagnons depuis longtemps des familles qui se posent cette question, et nous voyons à quel point ce sujet est mal traité : trop de jugements dans un sens ou dans l’autre, trop peu d’espace pour que ce soit vous qui décidiez.
Avec cet atelier, notre objectif n’est pas de vous convaincre d’arrêter ni de continuer. C’est de vous donner les outils — scientifiques pour Alice, terrain et lactation pour Fanny — pour que vous puissiez avancer en confiance, quel que soit votre choix.