Passer des siestes-contact à des siestes indépendantes
en douceur
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Une session Question/Réponse
Vous en avez assez des siestes uniquement en contact ?
- Vous adorez ces moments d’intimité (dans les bras, ou au sein), mais aimeriez aussi pouvoir poser bébé de temps en temps pour prendre du temps pour vous, vous occuper du plus grand, de la maison, avancer sur vos projets perso…
- Bébé refuse de dormir ailleurs que dans vos bras et pleure dès qu’il voit son lit. Les siestes en contact sont devenues votre quotidien, mais avec l’arrivée d’un nouveau mode de garde, vous êtes angoissé. Vous ne savez pas comment aider votre bébé à s’adapter.
- Vous vous refusez à laisser pleurer bébé, vous avez peut-être testé l’endormissement autonome mais cela a apporté plus de stress et de pleurs que de résultats.
Imaginez si...
Et si je vous disais que...
Il est tout à fait possible d’aider votre bébé à accepter son lit progressivement et sans le brusquer.
Dans cet atelier, vous découvrirez notamment une approche efficace qui apporte à bébé ce dont il a besoin, basée sur des consensus scientifiques du fonctionnement du système nerveux. Cette approche se concentre sur la régulation sensorielle plutôt que sur des méthodes comportementales visant à faire accepter à bébé quelque chose qu’il ne veut pas. Dans notre approche, nous plaçons bébé au cœur du processus.
L'atelier dans le détail :
Ce que vous allez apprendre :
Identifier les causes des siestes en contact
- S’assurer que les siestes en contact ne sont pas dues à un problème d’environnement de sommeil ou à un inconfort physique.
- Comprendre pourquoi bébé refuse constamment son lit et d’où vient le problème.
- Les mécanismes et les raisons derrière ces préférences pour mieux les aborder.
Stratégies concrètes pour des siestes hors des bras
- Des stratégies pratiques et adaptées à votre situation et au tempérament unique de bébé.
- Quand coucher bébé pour favoriser des siestes plus longues et sans réveil.
- Comment poser bébé endormi sans qu’il se réveille.
- Des stratégies concrètes et efficace pour endormir bébé autrement.
Ne ratez pas cette opportunité !
VOS SPÉCIALISTES DU SOMMEIL DE BÉBÉ
Alice
Dormir comme un bébé
Fanny
Graine de merveilles