Bonjour,
Mon bébé de 15 mois fait de nouveau 2/3 réveils nocturnes depuis quelques semaines. Il a eu un début de bronchite (il en fait souvent depuis ses 4 mois) et les molaires sont casi toutes sorties.
Il ne se rendort qu’après un biberon, je ne pense pas que cela soit de la vraie faim (peut-être seulement après la bronchite) mais plus un moyen de se rendormir car dès que je le lui donne, il se repositionne et se rendort en 3 minutes. J’ai essayé juste le biberon d’eau mais il se cabre et pleure jusqu’au biberon.
Nous lui donnons son biberon du soir dans le canapé avec un livre mais il est vrai que souvent, on lui donne la fin au lit, cela peut-être lui donne une nouvelle routine d’endormissement dont il a besoin pour se rendormir en pleine nuit ? Comment changer ce rythme ou moyen qu’il se rendorme sans le biberon? Comment différencier une vraie faim vs une habitude?
Merci beaucoup
Bonjour,
Vous traversez une phase particulièrement exigeante… entre les bronchites à répétition, les poussées dentaires et les réveils nocturnes, ce n’est pas rien. Et je comprends à quel point vous cherchez à y voir plus clair — et à dormir un peu plus, au passage 😴
Ce qui se passe peut être tout à fait normal
Entre 12 et 18 mois, il est courant que le sommeil soit plus perturbé. À cet âge, le cerveau est en pleine effervescence : acquisitions motrices, poussées dentaires, parfois angoisse de séparation… Sans compter les maladies à répétition, qui viennent fragiliser encore un peu plus les nuits.
Dans ces moments-là, beaucoup d’enfants ont de nouveau besoin d’aide pour se rendormir — et ils se tournent naturellement vers ce qui les apaise le plus. Ici, c’est le biberon.
Faim réelle ou habitude ?
À 15 mois, la majorité des enfants n’ont plus besoin de lait la nuit pour des raisons nutritionnelles. Mais cela reste une moyenne : une poussée de croissance, un épisode de maladie ou un gros besoin de réassurance peuvent très bien expliquer un regain d’appétit. Nous ne sommes pas des robots ! 😊
Et surtout, ce n’est pas toujours possible de trancher : est-ce la faim ? la soif ? l’envie de succion ? un besoin de contact ou de chaleur ?
C’est pour cela que je déconseille les sevrages brusques. Mieux vaut observer, accompagner, tester en douceur.
D’ailleurs, ce qu’on oublie souvent de dire, c’est que le besoin de réconfort est encore très intense à cet âge.
Et ce biberon qui calme tout en 3 minutes…
Cela montre probablement qu’il n’est pas uniquement question de faim, mais aussi de l’effet apaisant du lait : goût, texture, sensation de satiété…
La tentative avec de l’eau sans succès va dans le même sens.
Si vous envisagez de réduire les biberons de nuit
Voici deux ressources que j’ai écrites, qui vous donneront des pistes concrètes et modulables, selon votre ressenti et votre contexte :
👉 Dissocier le biberon de l’endormissement
👉 Remplacer progressivement le sein (ou le biberon) par d’autres aides au sommeil
Ces approches peuvent être combinées, testées en douceur, et ajustées selon ce que vous observez.
Et si rien ne “fonctionne” tout de suite ?
Rassurez-vous : il n’est pas rare que les réveils reviennent après une maladie ou une poussée dentaire, puis s’estompent d’eux-mêmes une fois l’équilibre retrouvé.
Parfois, ne rien changer du tout (mais accompagner avec constance et calme) est aussi ce qui permet le retour au calme — à son rythme.
Ce que vous traversez est courant, mais cela ne le rend pas moins fatigant. Il n’y a pas de solution miracle, seulement des petits ajustements, à tester sans pression, dans le respect de votre rythme… et de celui de votre bébé.
Je vous envoie tout mon soutien pour cette période. Et surtout : accompagner avec douceur n’est jamais une erreur.
Si seulement on avait tous un manuel pour dormir toute la nuit…
Courage pour les nuits à venir !