Bébé 10 mois, endormissement à bras, comment faire pour la crèche ?

Bonjour, Ma fille de 10 mois s’endort uniquement dans nos bras pour les siestes et la nuit (endormissement plutôt rapide). Nous avons essayé de la poser dans son lit, avec une main sur elle, ou de la bercer de gauche à droite, rien n’y fait, elle bouge, s’assoit, se lève. Ce n’est pas un problème pour nous de la bercer aux bras même si elle commence a devenir lourde. Mais voilà, elle ira à la crèche à ses 1 an et j’ai peur que le personnel la « force » à s’endormir seule, qu’elle pleure et que ça se passe mal. Comment faire pour l’aider ? (En journée, elle est en motricité libre, elle bouge donc énormément. Je devrais-je la mettre plus en portage ?) Merci pour toutes vos réponses et votre super contenu qui m’a déjà beaucoup aidé !

Bonjour, Vous avez raison d’anticiper en douceur la question de la crèche — mais je me permets de vous rassurer tout de suite sur un point essentiel : 👉 Les bébés n’ont pas besoin d’apprendre une manière spécifique de s’endormir pour aller en crèche. C’est un mythe assez répandu, mais la réalité observée sur le terrain est bien différente. Beaucoup de bébés qui s’endorment au sein, dans les bras, en portage ou en cododo à la maison… trouvent d’autres ressources à la crèche, sans qu’on ait à les y “entraîner” à l’avance. Pourquoi ? Parce que tout change : Le lieu, l’ambiance, les repères, et parfois cela suffit à induire un autre mode d’endormissement. La relation avec l’adulte compte énormément : certains pros de la petite enfance savent très bien poser un cadre rassurant tout en restant disponibles. Et surtout : le tempérament de votre fille fera toute la différence. Certains profils s’adaptent rapidement ; d’autres ont besoin de plus de temps ou de rituels spécifiques. Et c’est ok. Maintenant, si vous souhaitez commencer à introduire quelques petites choses en amont, pour lui donner des repères en plus du bercement, voici une approche souvent efficace : 💡 L’idée, ce n’est pas de “remplacer” le bercement. C’est d’y ajouter des éléments qui pourront rester le jour où vous souhaiterez alléger un peu l’endormissement : Une chanson spécifique, toujours la même, qui devient un repère (et pourra être chantée même sans vous). Une odeur familière (votre tee-shirt, un doudou que vous portez contre vous la journée, etc.). Un bercement très léger, en position allongée sur vous, en fin de rituel, pour l’habituer à l’immobilité. Une pression douce sur son dos quand vous la posez dans son lit (si vous le tentez), même si ce n’est pas encore concluant. Des mots très simples et répétitifs (« Tu peux dormir, je suis là, tout va bien »), pour créer une continuité émotionnelle. On ajoute d’abord. Et ensuite, si besoin, on allège peu à peu. Mais ça n’a rien d’obligatoire : vous pouvez tout à fait continuer à l’endormir dans les bras aussi longtemps que cela vous convient. Enfin, pour répondre à votre question : oui, le portage en journée peut aider, même en dehors du sommeil. Il peut contribuer à remplir son “réservoir sensoriel” et apaiser son système nerveux, surtout si elle est en motricité libre constante. En résumé : vous n’avez rien à “corriger”. Vous pouvez l’accompagner tout en douceur, en intégrant quelques repères en plus, et surtout : en gardant confiance en elle. Beaucoup de bébés surprennent leurs parents à la crèche… et montrent qu’ils savent faire autrement quand le contexte change.